// YOGA FOR SURFERS
Surfen und Yoga sind eine ziemlich geniale Kombination, das ist mittlerweile kein Geheimnis mehr! Immer mehr Surfer schätzen die ganzheitliche Wirkung von Yoga.
Yoga heißt Verbunden, im Fluss, Eins sein. Beim Surfen auf der Yogamatte genauso, wie beim Surfen im Ozean!
Claudia, selbst seit Jahren aktive Surferin, versteht es meisterlich, die Synergien von Surfen und Yoga zu nutzen, und ihre Erfahrung aus beiden Bereichen zu kombinieren.
// BALANCE & STRENGTH
PranaFlow®Yoga heißt die Zauberformel, mit der sie uns auf eine optimale körperliche und geistige Performance auf dem Brett und auch an Land vorbereitet.
Wie das Surfen, ist PranaFlow Yoga, kreiert von Claudias Maha-Lehrerin Shiva Rea, ein fließender Yoga Stil, in welchem wir Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Ausrichtung, aufbauen.
PranaFlow Yoga ist eine herausfordernde Praxis für alle die ihren Körper stärken möchten, ihre Energiekapazität erhöhen und ihre Flexibilität und Balance schulen oder verbessern wollen.
